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Avec plus de 9000 sauts à son actif, Domitille vole dans les airs depuis l’âge de 15 ans. Comment est-elle passée de jeune ado enchainant les petits boulots pour se payer ses sauts à championne du monde de freefly ? Quelles sont les leçons les plus importantes qu’elle a apprises de
Quelle transformation incroyable se cache derrière le parcours d’Antoine, de joueur de rugby à paratriathlète ? Quels défis a-t-il dû surmonter pour se hisser vers son objectif ultime : les JO de Paris 2024 ? Et surtout, quelles leçons de résilience et de détermination peut-il nous enseigner ? Blog |
Que se passe-t-il dans l’esprit d’une ultra-traileuse ? Comment trouver la force de continuer lorsque chaque muscle crie d’arrêter ? Quels sont les défis à surmonter pour atteindre de tels sommets de performance ? Comment la préparation mentale a-t-elle été son alliée, et quels sont les précieux enseignements qu’elle a
Existe-t-il une recette à la performance ? Si oui, comment la trouver ? Est-elle la même pour tous ? Quels sont les apports de la préparation mentale ? Voici les sujets principaux de ce riche échange avec celle qui m’a ouvert les portes de la prépa. mentale. Blog | Portrait
Tu souhaites trouver la voie professionnelle dans laquelle tu pourras contribuer, t’épanouir, développer tes skills ? Ras le bol d’aller au boulot dans un état proche des zombies de Walking dead ? Le constat est clair : tu n’es pas épanoui(e), tu aspires à autre chose mais … problème. Face à une immensité de choix,
« Je ne sais pas quoi faire de ma vie » Combien de fois cette question a résonné dans la boîte crânienne de l’humanité ? Un bon paquet de fois certainement. Combien de nous se sont retrouvés plongés dans des vagues de doutes, des phases de flottement où : -nous ne savions pas
Parce que tu mérites d’être détendu, équilibré et prêt à vivre chaque journée avec confiance.
Séances de préparation mentale possibles à domicile :
Rhône (69), Ain (01), Loire (42), Savoie (73), Haute Savoie (74) Isère (38), Drôme (26), Ardèche (07), Lyon, Grenoble, Annecy, Chamonix, Saint Etienne, Clermont-Ferrand, Valence, Montélimar…
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