L’hypnose renvoie à un état naturel autrement appelé « état de conscience modifiée » que l’on expérimente chacun plusieurs fois par jour sans réellement nous en rendre compte : en conduisant, en rêvassant, en se laissant absorber par une histoire lue, racontée etc.
Cet état peut être induit par des techniques de suggestions et de visualisation permettant à notre inconscient de prendre plus de place et d’aller trouver des solutions à ce qui bloque.
En effet, l’inconscient se révèle être un partenaire précieux qui nous permet de nous connecter à de nouvelles ressources et faire les changements nécessaires à notre bien-être.
Le but est de fournir à votre esprit inconscient des clés afin qu’il puisse dénouer les schémas négatifs et les remplacer par des programmes positifs.
Sachez également qu’à chaque instant vous restez aux commandes et pouvez sortir d’hypnose.
Comment se déroule une séance d’hypnose ?
Floriane V.2022-10-24Suite à un accompagnement de 3 mois je peux dire que j'ai eu une très bonne expérience avec Laurine. C'est une coach à l'écoute qui sait cerner rapidement les problématiques. J'ai constaté un avant/après, dans ma façon d'accueillir les évènements et dans mon rapport à moi-même. C'était une forme de coaching que je n'avais jamais testée, et que je trouve efficace. Pour l'hypnose c'est difficile de dire dans quelle mesure elle a agi sur moi car les séances se sont étalées sur plusieurs mois, mais j'ai remarqué une amélioration dans ma façon de penser, ce qui était entre autres l'objectif de l'accompagnement. Je recommande donc sans hésitation 👍Jeremy Guiraud2022-07-04Une personne merveilleusement bienveillante!! Très professionnelle et compétente, pleine de douceur! Une grande 1ère pour moi avec l'hypnose, Laurine a su être à la hauteur et tout c'est bien passé! Je la recommande grandement!....Sabrine Ben Njima2022-07-03C'est la première fois que j'ai eu recours à l'hypnose et c'était magnifique. Cela a vraiment eu des effets très positifs sur mon quotidien notamment dans ma vie professionnelle, une espèce de lâché prise très bénéfique et réjouissante. J'ai eu la chance aussi de trouver la bonne personne pour cette expérience que je remercie pour sa belle écoute et sa bienveillance.Julia Mse2022-04-06Laurine a su me mettre à l’aise dès nos premiers échanges. Sa bienveillance, son empathie, sa capacité à écouter et à trouver les mots justes font d’elle une super coach. Merci Laurine ! ❤️Patrick Barroux2022-03-17J'ai été très impressionné par la qualité du questionnement et de l'écoute de Laurine lors de co-coachings que nous avions faits ensemble lors de notre formation en 2019. Sa posture de Coach était déjà surprenante et est aujourd’hui un atout indéniable dans son activité de Coach Professionnelle. Je me suis toujours senti en pleine confiance lors de nos séances de coaching, et j'ai réellement avancé et changé suite aux problématiques que j'avais souhaité traiter. Un très grand merci à Laurine que je recommande vivement.Anne-Sophie P.2022-03-17Laurine a su m'accompagner au mieux lors de nos séances de coaching concernant mon évolution professionnelle. Très à l'écoute, elle m'a proposé des outils pour avancer dans mes questionnements et réflexions. Nos nombreux échanges m'ont réellement permis d'avancer et gagner une certaine confiance en moi. Je recommande vivement !
Une séance d’hypnose se décompose en une phase de relaxation puis une phase dite d’induction qui va venir mettre la personne en état de conscience modifiée (d’ailleurs le
résultat ne dépend pas de la profondeur de la transe).
Une fois atteint, je dialoguerai avec votre inconscient par les biais de métaphores spécifiques à vos problématques qui seront contenues dans des histoires.
Tout le monde peut être réceptif à l’hypnose à condition d’avoir une réelle intention, motivation pour régler son problème. Il s’agira alors de se laisser guider par le praticien.
Oui tout à fait, nous pouvons agir sur plusieurs blocages en une séance. Il vous suffira de m’en faire part auparavant afin que je puisse personnaliser la séance. Votre inconscient pourra parfois être amené à prioriser certaines choses.
Non, vous restez maître à chaque instant, vous pouvez même ouvrir les yeux, votre conscient n’est pas enfermé dans une pièce sans pouvoir en sortir.
Votre conscient est toujours là cependant il laisse une plus grande place à votre inconscient pour que celui-ci puisse effectuer les changements nécessaires.
Impossible de prédire les résultats d’une séance à l’avance et donc le nombre de séances nécessaires.
Vous serez libre de voir comment la séance agit sur vous et livre d’en reprogrammer une nouvelle si vous en ressentez le besoin .
Le coaching, par le biais d’un questionnement et d’outils spécifiques permet de mettre en lumière ses modes de fonctionnement, faire évoluer ses croyances, ses perceptions et se mettre en action vers vos objectifs. Il y a là l’idée d’un processus de connaissance de soi, de déploiement de ses capacités, de passage à l’action.
En hypnose, je viens établir un dialogue avec votre inconscient afin qu’il puisse vous débarrasser des schémas limitant inconscients et des émotions restées coincées susceptibles de provoquer chez vous des maux du corps et de l’esprit. Un peu comme une reprogrammation en positif.
Je viens lui donner des clés pour qu’il puisse faciliter l’accès à vos objectifs. Coaching et Hypnose étant formidablement complémentaires, il est possible de combiner les deux selon votre situation, vos attentes, et bien sur selon ce qui vous parle le mieux.
Non, l’hypnose n’efface pas les souvenirs mais elle vient supprimer l’empreinte émotionnelle liée à un évènement vécu comme douloureux, traumatique.
Cela veut dire qu’ensuite vous pourrez revivre en souvenir la même situation, mais l’émotion liée ne vous perturbera plus puisqu’elle aura été libérée.
Parce que tu mérites d’être détendu, équilibré et prêt à vivre chaque journée avec confiance.